Health
Feeling Healthy
To glow
Living your life from Inside Out
Love to take care of my body
Our body is our temple
discover
Health
Ik kan het wel van de daken schreeuwen
Samen met Irene le Roy ga ik vanaf heden de mooiste yoga club van Nederland runnen: Moon Yoga Club.
Health
Niks gaat vanzelf, wij gaan jou helpen
Als er gezegd wordt: ja jij kan makkelijk praten, jij bent fit, jij bent vitaal denk ik o ja daar gaan we weer.
Health
Het krachtige hartbrein
Jouw hart communiceert onafhankelijk met je, los van je hersenen. Van jongs af aan werd ons geleerd dat ons hart een gewone pomp is.
Health
Geuren en herinneringen
Een paar weken geleden kreeg ik Chanel 19 cadeau van mijn liefde. Dit luchtje droeg ik altijd toen mijn zoon klein was.
Health
Bye bye cellulites: the art of Cupping
Cupping is een eeuwenoude techniek die we vooral kennen uit China maar ook al heel lang voorkomt in het Midden Oosten.
Health
Het effect van je hoofd leegmaken
Mijn held is een kiter. Om mentaal gezond te blijven is het zo belangrijk om te kunnen ontstressen.
Health
Subtiel je schoonheid benadrukken
Liefde voor deze 2 – drs. Callum Faris en drs. Susan Schmidt
Health
In rust hele andere dingen zien
Rust vinden in een drukke wereld – ja zo graag, dat willen we, leren focussen! Is de wereld zo druk vraag ik me vaak af, of is het mijn geest?
Health
Serieus spierwerk
700 calorieën verbranden in 20 min? En toen was er een nieuwe manier van trainen. EMS (electro musculaire stimulatie).
Health
Nu lak ik jouw nagels
Lieve mama, ooit was jij het die voor het eerst mijn nageltjes lakte. Nu lak ik de jouwe… Ik denk aan jou, hoe jij was, er altijd voor ons was.
Health
14 dagen 2 liter water per dag drinken
Klinkt als een challege maar dat valt echt wel mee. 2 weken lang ging ik ervoor en ik was echt verbaasd over het resultaat.
Health
The Body Elle Macpherson
Zij is voor mij HET voorbeeld van goed voor jezelf zorgen
Health
Spierbewust trainen maakt het verschil
Iets dat je aandacht geeft groeit. Sinds kort ben ik weer 3 momenten in de week aan het blokken in mijn agenda.
Bloom from Inside Out
Je staat aan het begin van al het moois wat we voor jou in petto hebben.
Als je je hier inschrijft dan kunnen we je als eerste op de hoogte brengen
van alle mooie plannen en acties op ons platform.